Önismereti csoport kamaszoknak

A kamaszkor rengeteg változással, kérdéssel és új helyzettel jár. Az önismereti csoport olyan biztonságos és elfogadó közeget kínál a fiatalok számára, ahol beszélgethetnek az őket foglalkoztató témákról, és jobban megismerhetik önmagukat.

A csoportban játékos és interaktív gyakorlatokon, valamint közös beszélgetéseken keresztül foglalkozunk többek között az önismerettel, az önbizalommal, a kortárs kapcsolatokkal, a konfliktusokkal, a határok felismerésével és képviseletével, a döntési helyzetekkel és a nehéz érzések kezelésével.

Fontos célunk, hogy a fiatalok olyan készségeket és tapasztalatokat szerezzenek, amelyek segítséget jelenthetnek számukra a mindennapi helyzetekben és a saját, tudatos döntések meghozatalában. Az önismeret, a megfelelő megküzdési módok és a saját határok felismerése olyan belső erőforrásokat is jelenthetnek, amelyek csökkenthetik a problémás szerhasználat és más függőségek kialakulásának kockázatát.